Arı Sütü Nedir?

Arı Sütü Nedir?

Arı sütü genç bal arılarının yutak altı bezlerinden salgıladıkları peltemsi bir sıvıdır.

Bu sıvıya arı sütü denmektedir. 5-10 günlük işçi bal arılarının kraliçe arıyı beslemek için salgıladıkları bu sıvı günümüzde arı sütü olarak bütün ilaç sektöründe kullanılmaktadır.

Kraliçe arı başka bir şeyle beslenmemekte ve bu sütle günde 3000 kadar arı yumurtası meydana gelmektedir.

Arı Sütünde bulunan vitaminler:

Arı sütünün zengin besinlerinin içerisinde kalsium, bakır, demir, fosfor, silikon, sülfür ve potasium gibi mineraller bulunmaktadır.

Ayrıca bedenimiz için faydalı olan B-vitamin ailesi, biyotin, inozitol, folat, nükleik asit, gama globulin ve diğer 17 amino asitleri içerir bu amino asitlerin içerisinde bedenimizin kendi salgılayamadığı 8 önemli amino asitte bulunmaktadır.

Arı Sütü Nasıl Elde Edilir?

Arı sütü işçi arıların çiğnedikleri çiçek tozlarını başlarının üzerinde bir bezede sakladıkları ve kendi vücut salgısıyla karıştırdığı bir maddedir. Bu maddenin üretimi larva transfer yöntemi adı verilen bir yöntemle yapılmaktadır.

Arı sütünün oluşabilmesi için gerekli olan çok sayıda larvadan az bir miktarda arı sütü imal edilmektedir. Dolayısıyla maliyeti oldukça fazla olduğundan arı sütü üretimi her yerde yapılmamaktadır.

Arı Sütü Faydaları Nelerdir?

Arı Sütü Faydaları: Kan basıncı

Yapılan araştırmalara göre arı sütünün içerisinde bulunan bazı proteinler kan basınç seviyesini direkt olarak etkiliyor.

Arı sütünün içerisinde bulunan potasyum da kan damarlarını genişletici özelliğine sahiptir ki bu da damarlarımızdaki stresi azaltmaya yardımcı olur.

Arı sütü sahip olduğu özellikler sayesinde kalp rahatsızlıklarını önlemek için kullanılmaktadır.

Arı Sütü Faydaları: Kolesterol seviyesi

İçerisinde bulunan zengin besin kaynakları sayesinde arı sütünü günlük diyetinize katarak kolesterol seviyenizi dengede tutabilirsiniz ayrıca kalp sıkışmalarını ve kalp krizini önlemenizde yardımcı olacaktır.

Arı Sütü Faydaları: Cinsel arzuyu artırır

Yapılan araştırmalara göre arı sütünün diğer bir faydası kişilerin cinsel arzusunu artırmaktır ayrıca arı sütünün spermlere de çok fayda sağladığı bilinmektedir, erkeklerin sperm sayısını artırarak partnerlerinin hamile kalma şanslarını artırdığı kanıtlanmıştır.

Arı Sütü Faydaları: Kanser önleyici

Arı sütünün içerisinde birden fazla antioksidan madde bulunmaktadır. Ancak en önemlisi arı sütünün “Bisphenol A” (BPA) karşı vücudumuzu koruduğu kanıtlanmıştır.

BPA’yı kısaca anlatmak gerekirse plastik malzemelerde kullanılır ayrıca karbon bazlı sentetik bir kimyasal maddedir ve kadınlarda meme kanserine yol açmasıyla bilinmektedir. Arı sütünü günlük diyetinize katarak kanserin oluşmasını engelleye bilirsiniz.

Arı Sütü Faydaları: İltihap önleyici

İçerisinde bulunan etkileyici miktardaki vitaminler ve aktif enzimler sayesinde arı sütü iltihap önlemek için birebirdir. Ayrıca arı sütünü iltihaplanmış bölgeye de macun halinde sürebilirsiniz.

Arı Sütü Faydaları: cilt

Arı sütü her nasıl arı kraliçenin ömrünü artırmakta yardımcı oluyorsa biz insanlarda da aynı etkiyi göstermektedir.

İçerisinde bulunan birleşenler sayesinde hücrelerimizin erken yaşlanmasına neden olan serbest radikalleri ortadan kaldırır.

Ayrıca arı sütünün antioksidan özelliği sayesinde cildimizdeki kırışıklıkları önler ve bu sayede cildimize parlaklık katar.

Arı Sütü Faydaları: Kilo vermekte kullanılır

Lesitin, arı sütünün içerisinde bulunan birleşenlerden biridir.

İçerdiği bu özellik sayesinde kolesterolü düşürür, karaciğeri güçlendirir ve sindirim sistemini güçlendirir.

Bütün bu özellikler sayesinde arı sütü kilo kaybına neden olur.

Arı Sütü Faydaları: Metabolizmayı güçlendirir

İnsan vücudunun kendi üretemediği 8 önemli amino asidi arı sütü içermektedir bu özelliği sayesinde bizim için en önemli besin kaynaklarından biri olmuştur arı sütü.

Arı sütü yeni hücrelerin oluşmasını sağlar, kasların güçlenmesine yardımcı olur ayrıca kemikleri güçlendirir.

Arı Sütü Nasıl Kullanılır?

Arı sütü saf şekilde ya da balla karıştırılarak yenmektedir. Saf halde yenecekse ağza alındıktan sonra dilaltında yaklaşık 5-10 saniye kadar bekletildikten sonra yutulmalıdır.

Arı sütünü hemen yutmamanız önerilmektedir çünkü sindirim sistemi fonksiyonları arı sütünün içerisinde bulunan tıbbi özellikleri yok edebilir bu yüzden dilaltında bekletildikten ve ya günlük diyetinize katarak tüketilmesi en doğrusu olacaktır.

Arı sütünün sütün içerisinde karıştırılarak ta tüketilmektedir. Ancak balla karıştırılıp yenmesi daha rahatlıkla yutulmasını sağlamaktadır.

Arı Sütü Zararları Nelerdir?

Arı sütünün en bilindik zararı bazı insanların arıya- arı polenine ve arı sütüne olan alerjisidir.

Arı sütünü kullanmadan önce KESİNLİKLE doktorunuzla görüşmenizde fayda var bu sayede alerjiniz olup olmadığını öğrenebilirsiniz.

Arı sütü kullandıktan sonra görülebilecek olan yan etkiler şöyledir:

• Kontakt dermatit
• Astım
• Aşırı duyarlılık
• Şişkinlik
• Öksürük ve aksırma
• Gözlerde sulanma
• Mide bozulması

[rwp-review id=”0″]