• Anasayfa
  • Haberler
    • Sağlık Haberleri
    • Teknoloji Haberleri
    • Dünya
    • Türkiye
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Genel Kültür
  • Yemek Tarifleri
BiliminSesi | Sağlık ve Teknoloji
  • Anasayfa
  • Haberler
    • Sağlık Haberleri
    • Teknoloji Haberleri
    • Dünya
    • Türkiye
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Genel Kültür
  • Yemek Tarifleri
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Haberler
    • Sağlık Haberleri
    • Teknoloji Haberleri
    • Dünya
    • Türkiye
  • Teknoloji
  • Sağlık
  • Genel Kültür
  • Yemek Tarifleri
No Result
View All Result
BiliminSesi | Sağlık ve Teknoloji
No Result
View All Result
Anasayfa Sağlık

Göğüs Büyütme Yöntemleri

15 Ocak 2017
Kategori: Sağlık, Yaşam Tarzı
0
gogus buyutme yontemleri
0
PAYLAŞIM
1k
İzlenme
Share on FacebookShare on Twitter

Göğüslerin büyüme evresi genellikle 8-13 yaşından başlar ve yaşınızın her evresinde büyümeye ve değişimlere uğraya bilir örneğin hamilelik döneminde, süt verme dönemi vs.

Göğüs ölçüsü her ne kadar DNA‘nız ile alakalı olsa ‘da değişime uğraması için etki eden birkaç faktör bulunmaktadır;

  • Kilo alıp verme
  • Yaş ilerlemesi
  • Kas boyutu

Memenizin büyümesini sağlamak için uygulaya bileceğiniz birkaç doğal yöntem mevcuttur bu yazımızda sizlere bu yöntemleri açıklayacağız.

Göğüs Büyüten Yiyecekler

  • Göğüslerimiz yağdan oluşmaktadır yani diğer bir değişle vücudunuz yağ almadığı sürece göğüsleriniz ‘de oluşmaz. Göğüslerimiz için en uygun yağ,  mono doymamış yağdır (Monounsaturated fats) buna örnek olarak;

Göğüs Büyüten Yiyecekler

  • Avokado
  • Peynir
  • Zeytinyağı
  • Yoğurt
  • Çerez
  • Kuru meyve ve tahıl

Not: Trans yağ veya doymuş yağları tüketmemeye özen gösterin bu gibi yağlar size istemediğiniz bölgelerinizde kilo aldırıp ayrıca kolesterol gibi sağlık sorunlarının oluşmasına da neden olur.

  • Östrojen (kadınlık hormonu) açısından zengin olan besinler tüketin.
  • Bal kabağı
  • Sarımsak
  • Kırmızı barbunya
  • Kuru fasulye
  • Nohut
  • Patlıcan
  • Keten tohumu
  • Kabak

Göğüs Büyütme Yöntemleri

Not: Memelerinizin büyümesi için soya içeren ürünleri ‘de kullana bilirsiniz. Soya vücudun östrojen seviyesini arttırmak için kullanılır ayrıca protein açısından da zengindir.

  • İçerisinde testosteron (erkeklik hormonu) olan yiyeceklerden uzak durun.
  • Cips
  • Krakerler
  • Beyaz pirinç
  • Unlu mamuller

gogus buyutme yontemleri

  • Göğüslerin büyümesi için en iyi yöntemlerden biri protein miktarı yüksek olan yiyecekler tüketmektir.
  • Süt
  • Yumurta
  • Tavuk
  • Fıstık ezmesi
  • Yağsız balık
  • Çerez
  • Gün içerisinde yeteri kadar meyve ve sebze tüketmeye çalışın. Vücudumuzdaki testosteron seviyesini dengede tutmaya yardımcı olur ayrıca antioksidan özellikleri sayesinde sağlıklı dokuların oluşmasına yardımcı olur.
  • Yaban mersini antioksidan açısından zengindir.
  • Elma, çilek ve erik kadınlık hormonu açısından zengindir.
  • Yapılan araştırmalar sonucunda en etkili yöntemlerden biri papaya meyvesi suyunu süt ile karıştırıp içmektir.

gogus buyutme yontemleri

Göğüs Büyütmek İçin Alternatif Yollar:

  • Her ne kadar bilimsel olarak bir açıklığa kavuşmuş olmasa ‘da gün içerisinde meme bölgenize masaj uygulamak oradaki kan dolaşımını hızlandırır ve büyümesine yardımcı olabilir.
  • Doktorunuzla göğüslerinizi büyütmek için doğum kontrol hapı kullanma yöntemini konuşun. Bu hap içerisinde yüksek miktarda kadınlık hormonu yani östrojen içerir. Ancak kilo aldırma özelliği olduğundan ve tabi adet dönemi düzenini değiştireceği için doktorunuzla görüşmeden kullanmanız önerilmez.

[rwp-review id=”0″]

Tag: Göğüs Büyütmek İçin Alternatif YollarGöğüsün Büyümesi İçin Neler Tüketilmelimeme büyüten doğal besinlermeme büyütmememe nasıl büyütülürnasıl göğüs büyütülür
Önceki Yazı

Yumurta Akı Maskesi

Sonraki Yazı

İngiltere Ekonomisine Bir Brexit Darbesi Daha!

Sonraki Yazı
İngiltere Ekonomisine Bir Brexit Darbesi Daha

İngiltere Ekonomisine Bir Brexit Darbesi Daha!

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Kategoriler

  • Genel Kültür (92)
  • Health (1)
  • Kodlama Dersleri (3)
  • Oyun (5)
  • Recipe (3)
  • Sağlık (238)
  • Sinema (23)
  • Technology (27)
  • Teknoloji (49)
  • Yaşam Tarzı (61)
  • Yemek Tarifleri (45)
  • Dünya (27)
  • Sağlık Haberleri (41)
  • Teknoloji Haberleri (33)
  • Türkiye (12)

Son Makaleler

En Hızlı Hafıza Kartları - SD, MicroSD

En Hızlı Hafıza Kartları – SD Kart, MicroSD, CompactFlash (CF), CFexpress

Yapay Zeka, Makine Öğrenimi, Derin Öğrenme ve Algoritma Arasındaki Farklar Nelerdir?

Benzetimli Tavlama (Simulated Annealing)

Düğün Pastası Modelleri-İnfografik

Browse by Category

  • Dünya
  • Genel Kültür
  • Health
  • Kodlama Dersleri
  • Oyun
  • Recipe
  • Sağlık
  • Sağlık Haberleri
  • Sinema
  • Technology
  • Teknoloji
  • Teknoloji Haberleri
  • Türkiye
  • Yaşam Tarzı
  • Yemek Tarifleri

Recent News

En Hızlı Hafıza Kartları - SD, MicroSD

En Hızlı Hafıza Kartları – SD Kart, MicroSD, CompactFlash (CF), CFexpress

25 Eylül 2020
Koronavirüs Gözlerden Nasıl Bulaşıyor? Gözlerde Nasıl Belirtiler Veriyor?

Koronavirüs Gözlerden Nasıl Bulaşıyor? Gözlerde Nasıl Belirtiler Veriyor?

5 Mayıs 2020
  • Anasayfa ESki
  • Hakkımızda
  • Gizlilik Politikası
  • Yayın İlkeleri
  • Künye
  • İletişim

© 2018 Biliminsesi.com

No Result
View All Result

© 2018 Biliminsesi.com