Hamileliğin 11. haftasında bebek ve annede bir çok değişiklik oluşmaya devam eder. Bu dönemde anne adayı muhtemelen çoktan doktor kontrolüne gitmiş ve bebeğin kalp atışlarını duyduktan sonra annelik hissiyatı artmıştır.
Hamileliğin bu haftasından itibaren şimdiye kadar anne adayına hayatı büyük ölçüde zindan eden bulantılar da azalmaya başlar, böylelikle anne adayı kendini daha iyi hissetmeye ve hamileliğinin keyfini yaşamaya başlar.
Hatta kesintiye uğrayan sosyal hayatı devam edebilir; sigara ve alkol kullanımı olmadığı sürece elbette.
Bulantıların geçmesi anne adayının biraz rahatlamasına sebep olsa da bulantıların yokluğunu aratmayacak yeni semptomlar da görülebilir.
Anne adayının bedeni bebeğin gelişimi için uygun hale gelirken, bu süreç anne adayı için şüphesiz bir hayli zorlu geçer.
Hamileliğin 11. Haftasında Bebeğin Gelişimi
Hamileliğin bu döneminde bebek hızla büyümeye devam etmektedir; uzunluğu yaklaşık 5-6 cm’ye ve ağırlığı ise 8 gr dolaylarına ulaşır.
Bebeğin toplam uzunluğunun yarısını kafası oluşturur. Ayak baş parmakları dahil olmak üzere tüm parmakları birbirinden ayrılmıştır ve ultrason görüntülerinde parmakları teker teker sayılabilir.
Bebeğin kemikleri sertleşmektedir, ancak cildi hala şeffaftır. Bu hafta boyunca bebek hareket eder hatta oldukça aktif olduğu dahi söylenebilir. Fakat henüz hissedilir derecede büyümediği için anne adayı bebeğin bu hareketlerini fark edemez.
Amniyotik sıvı ile çevrili bebek artık yutmayı öğrenmiştir. İç organları büyümeye devam eder ve şekillenirken; bazıları çoktan çalışmaya başlamıştır.
3 hafta içerisinde bebek şu anki boyutunun 3 katına ulaşacaktır. Bebeğin hızlı büyümesi ve gereksinimi olan oksijenin sağlanması için plasentada daha çok kan damarı oluşmaya başlamıştır.
Bu hafta itibariyle bebeğin kulakları boyundan başın kenarına doğru hareket ederek doğru pozisyona ilerlemeyi sürdürmektedir.
Bebeğin bu dönemde dış genital organları belirginleşir ancak henüz ultrasonda net olarak seçilemez; cinsiyetin açıkça görülmesi için bir süre daha beklenmesi gerekir.
Hamileliğin 11. Haftasında Anne Adayında Meydana Gelen Değişimler
Anne adayının hamile olduğu yavaş yavaş çevresindekiler tarafından fark edilmeye başlar. Beli kalınlaşmış ve biraz kilo almaya başlamıştır.
Göğüsler büyümüştür ve hassasiyeti devam eder, karın kısmen belirgin hale gelebilir. Karında oluşan bu şişkinliğin sebebi bebeğin büyüklüğü değil progesteron hormonunun artması ve kabızlık şikayetleridir.
Bu haftada karın belirginleşecek diye bir genelleme yapılamaz; malum her kadının hamileliği farklı ilerler.
16-20 hafta arası karnı şişmeye başlayan kadınlar da vardır. Anne adayı bu dönemde saçlarında, el ve ayak tırnaklarında aşırı hızlı büyüme görebilir, normaldir; hormon seviyelerinin artması bu gibi sonuçlar doğurabilir.
Bazı anne adayları bu dönemde bebeğin hareketlerini hissettiklerini iddia edebilirler ancak şu an için böyle bir hissin oluşması mümkün değildir.
Kadınların cildinde de ciddi farklılaşmalar yaşanabilir; aşırı kuruluk ya da aşırı yağlanma oluşabilir.
Hamileliğin 11. Haftasında Yapılması Gerekenler
Hamile kalmadan önce anne adayı aşırı kiloluysa ya da aşırı zayıfsa doğum kontrol uzmanları hamilelik dönemi için özel bir beslenme programına uyulmasını isteyebilirler.
Anne adayları çok zayıfsa kilo almaları, kilo fazlaları varsa zayıflamaları için onlara özel beslenme ve egzersiz programı oluştururlar.
Ancak bu programlarda bebeğin beslenmesi için gerekli tüm vitamin, mineral ve besinler bulunur; bu sebeple harfiyen uygulanmalıdır.
Hamileliğin bu evresinde anne adayı beklediğinden fazla kilo aldıysa çok dikkatli olmalıdır.
Bebek için hiçbir faydası olmamakla beraber, zararı dokunabilir. Normal bir hamilelik sürecinde ortalama 12 kg alınmasının normal olduğu unutulmamalıdır.
