cilt tipine göre değişikli arz etse de genellikle cilt için faydalı yağlardandır. Yıllar öncesinden belli olan zeytinyağının faydaları içeriğinde bulunan omega-3 insan sağlığı için oldukça faydalıdır.
Zeytinyağı masajı faydaları
- Cilt kurumalarını,
- Solgun görüntüyü,
- Cildin sarkmasını önleyici,
- Gerekli onarımları sağlayıcı özelliğe sahiptir,
- Ağrıları giderir,
- Stresi yok eder,
- Güneş yanıklarından korur,
- Selülit giderici,
- Boyun, omuz ve bel tutulmalarını giderir,
- Özellikle hamile kadınların karınlarındaki genişleme sırasında zeytinyağı ile yavaşça masaj yapılması oluşacak sarkmaları engellemektedir,
- Zeytinyağı yoğun yapısı sayesinde vücuda masaj yapıldığında soğuğa karşı kalkan oluşturmaktadır,
- Ayrıca kan akışını hızlandırmakta ve onarıcı cilt hücrelerine nüfus ederek sarkmaları önlemektedir.
Zeytinyağı masajı faydaları geçmişten günümüze
Asırlar öncesi kadınların hamam masajları çok önemliydi. O zamanlar teknoloji yok fakat kadınlar kendilerini güzelleştiren, zinde hissetmelerini sağlayan zeytinyağından masajı yaptırmışlardır.
Kadınların zeytinyağını yatmadan önce kirpiklerine ve saçlarına uygulayarak yattıkları bilinmektedir. Ayrıca zeytinyağı günümüzde de artık yaygın olarak kullanılan cilt bakımında oldukça önemli bir yere sahip üründür.
Zeytinyağı bazı yağlı ciltlerde sivilcelerin oluşmasını desteklemektedir. Bu nedenle yağlı ciltlerde saf olarak değil su ile karıştırılarak kullanılması gerekmektedir.
Zeytinyağı insan hayatı için oldukça yararı olan bir yağdır. Evde zeytinyağlı masaj yapılabilir bunun için masaj yapacak bir yakınınızın olması gerekmektedir. Özellikle asırlar öncesi kadınlar basenlerdeki selülüt için zeytinyağından destek alarak kese ile masaj yapmışlar ve selülüt probleminin önüne geçebilmişlerdir.
Zeytinyağı oldukça yoğun bir yağdır. İçinde omega-3 ile zenginleştirilmiş yapısı ile cilt üzerinden çabucak cilt çeperini aşarak kök hücrelere kadar ilerlemektedir. Cildin esnek olmasını sağlayan zeytinyağı cildinde, yüzünde ve boyunda sarkmalar yaşayan bayanların yaptıracağı bir masajdır.
Yüzdeki kırışıklık ve sarkmalara kesin olarak fayda sağlayan zeytinyağı kürü sayesinde düzenli kullanıldığında yaşlanma karşıtı savunma mekanizması geliştirmektedir.
Evde Zeytinyağı Kürü:
2 kaşık zeytinyağı, bir yumurta akı, 2 kaşık bal ve 2 kaşık limon suyu iyice karıştırıldıktan sonra cilde uygulanarak 20 dakika beklendikten sonra ılık suyla durulanmalıdır.
Bu kür haftada iki kez kullanıldığında yaşlanmalara bağlı sarkma ve kırışıklıkları büyük ölçüde önlemeye yaramaktadır.
Sağlıklı Yaşam Önerileri:
Hayatımızı kolaylaştıracak pratik önerileri not alırken, yaşam sürecimizi daha doğal ve kaliteli bir seviyeye ulaştıracak ürünleri de araştırmalı ve sağlıklı bir yaşamın kapısı aralanmalıdır.
Günümüzde marketlerde birçok alışveriş merkezinde çeşitli kremler, yaşlanma karşıtı adı altında satılan bu ürünler hem çok pahalı hem de içeriğindeki maddeler bilinmemektedir. Güzellik ve cilt bakım ürünlerinin güvenilirliği araştırılmalıdır.
Özellikle satıcı firmaların yurt dışından oluşu nedeniyle yüzümüze, cildimize uyguladığımız o kremlerin içerisindeki kimyasal maddelerin cildimize verdiği zararlar tartışılmalıdır. Hem doğallıktan yana olup hem de değişik bilmediğimiz kremleri alıp kullanıyoruz.
Bilinçli olmak bu tür satılan sağlığımızı, yaşantımızı etkileyecek derecede önemli olan malzemeler sonrası cildinde yaralar, lekeler oluşan birçok kozmetik ürünü kullanıcısı bulunmaktadır. Hem bütçemize hem hayatımıza hem de doğal sağlıklı bir yaşamın temellerini zedeleyecek bu tür alışverişlerden uzak durmak gerekmektedir.
İnsan hayatı değerlidir. Bu değeri bozmaya çalışan her türlü besin, kullanılan eşyalar, araçlar, kozmetik ürünleri insan hayatlarını yavaş yavaş zedeleyerek zamanla oluşacak büyük bir yıkıma neden olmaktadır.
Sağlıklı beslenmek, spor yapmak, cildimize gereken bakımı doğal yollarla yapmak, bedenimizin ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri doğal olarak tüketmek bir insanın olmazsa olmazları arasında yer alan kalıcı nitelikteki kurallarını oluşturmalarıdır.
Her insan sağlıklı yaşamayı sağlıklı ürünleri tercih etme hakkına sahiptir. Alış veriş sırasında bilinçli tüketici olarak alınması gereken önlemler alınabilir ve böylece evinizi, vücudunuza zararlı doğal olmayan hiç bir ürünü kullanmamış olursunuz.
[rwp-review id=”0″]
