Depresyonun Tedavisi
Tedavi edilebilen bir rahatsızlık olan depresyonda, hafif geçiriliyorsa psikoterapi ve sonrasında ilaç tedavisi uygulanmaktadır.
Depresyonun Belirtileri
- Daha önce zevkle ve iştahla yapılan hiçbir etkinlikten şu an zevk almamak
- Duyguların kısa zamanda çabucak zıt şekilde değişmesi
- Mutluluktan asabiyete hızlı geçiş
- “Karadeniz’de gemileri batan kaptan gibi” derin bir çökkünlük durumu
- uyku düzenindeki az veya çok uyuma, uykudan aniden kalkma veya uyuyamama gibi bozukluklar
- Hiçbir şeye motive olamama
- Huzursuz hissetme
- Değersizlik hissi
- Beceriksiz olduğunu ve ölmesi gerektiğini düşünme
- Yoğun bir yorgunluk
- Cinsel açıdan isteksiz olma
- Karamsarlık ve cana kıyma düşüncesi ile teşebbüsü depresyonun en çok görünen belirtileridir
Bu durumların hepsinin birden değil, birkaçının bir arada bulunması bile depresyon riskine işarettir.
Çocuklarda karşılaşılan depresif durumların tespiti için;
- Okul başarısındaki ani düşüşlere
- Aşırı sinire
- Asosyal olmaya
- Yalnız kalma isteğine
- Madde kullanma teşebbüsüne
- Kötü arkadaş çevresine yaklaşmasına dikkat edilmesi gerekir
Bu durumların ortaya çıkmasıyla birlikte “geleneksel çekinme” davranışından vazgeçilip bir uzmana danışılması gerekir. “Gençtir nasıl olsa geçer” tarzı yaklaşımlar daha ciddi problemlere yol açabilir.
Depresyon Nedir?
Hayatın her döneminde hemen herkesin karşılaşabileceği, derin bir karamsarlık ve umutsuzluk haline depresyon denir.
- Hiçbir şey yapmaktan zevk alamamak
- Çok basit nedenlerden ötürü ağlamak
- Kendini günlerce odaya kapatmak
- Bir şey yiyip içememek
- Sosyal ortamlardan kaçınmak
- Sürekli endişeli ve üzgün görünmek
- Öleceği hissine kapılmak
- Geçmişte yaşadığı elem verici olaylardan ötürü kendini sorumlu hissetmek
- Gelecek konusunda kara düşüncelere sahip olmak
- Mutlu olamayacağını hissetmek
- Çaresiz olduğunu düşünmek
- Hayatın anlamsız olduğunu kanısına varmak gibi durumlar depresyonun en sık görünen durumlarıdır.
Ancak bu durumların depresyon ile ilişkilendirilebilmesi için iki haftadan fazla olmak üzere hemen her gün yaşanmış olması gerekir.
[rwp-review id=”0″]
