Topuk Dikeni Nedir, Tedavisi Nasıldır?

Topuk Dikeni Tedavisi

İlk etapta dinlenmek önemlidir. Hastanın iş hayatında ayakta kalma ile ilgili bir problemi varsa uygun önlemler ile ayağı dinlendirecek şekilde çalışma şartlarının geçici olarak yeniden düzenlenmesi gerekir. Topuğa destek olabilecek yapıda özel ortopedik terlik giyilmesine önem verilmeli.

Ayakkabının iç kısmına topuğun rahat edebilmesi için mantar veya silikon yapılı destek konulması faydalı olur. Topuğun ağrıyan kısmına bölgesel kortizon enjekte edilebilir. Yeni bir tedavi biçimi olan şok dalga (ESWT) tekniği uygulanmaktadır.

Şok dalga tekniğinde topuktaki sertliğe göre uygulanan yüksek ve düşük enerji içeren dalgalar ile topuk dikeninin ortadan kaldırılması hedeflenir. Bu teknikte topuğun kas ve tendonlarının yenilenmesi esastır. İlk hafta tesirini gösteren bu uygulama  rahatsızlığın tam tedavisi için kullanılmaktadır.

Şok dalga tedavisi ile çözüm hastaneye yatmadan sağlanır, herhangi bir lokal uyuşturma gerekmez, ağrı içermez, ilaç kullanımına gerek olmaz, pratik ve çabuk çözüm sağlanır ve çözüm olma ihtimali çok yüksektir.

Topuk Dikeni Nedir?

Vücudumuzun yükünü en fazla taşıyan ayaklarda uzun süre yük binmesi sonucu ayağımızın arka kısmının alt bölgesi olan topuklarımızda topuk dikeni adı verilen bir durum oluşur. Topuğun yumuşak kısmında ödem, iltihap ve kanama oluşurken, topuğun kemik kısmında kireçlenme meydana gelir ve dikene benzer bir çıkıntı oluşur.

• Topuk dikeni,
• Ayağın tabanında oluşan şekil bozukluğu,
• Kilonun çok olması nedeniyle tabana fazla baskı uygulaması,
• Tabanı sert ayakkabılar ve sandaletlerin kullanılması ve çok uzun müddet ayakta kalmak nedenleriyle oluşabilmektedir.

Topuk dikeni olan kişi, ayakta durmaları esnasında özellikle topuk kısmında ağrılar hisseder ve tabanı tam olarak yere basamadığı için hafif topallar. Ayakkabı giyerken çektiği acı ve tabanda var olan çıkıntı yüzünden zorlanır. Ayak tabanında meydana gelen şişme yüzünden yürümede zorlanır.

[rwp-review id=”0″]