Havalarında ısınmaya başlamasıyla birlikte kendini daha da hissettiren terleme sorunu ile karşı karşıya kalmamız an meselesi. Bu terleme sorunu sosyal çevremiz ve statümüz de göz önünde tutulduğunda, hoş olmayan kıyafet lekelenmeleri ve en kötüsü bıraktığı istenmeyen koku nedeni ile de keyif kaçırıcıdır.
Çok rahatsız edici bir durum olmasına rağmen vücudumuz için çok önemli bir işlevi olduğunu bilmek gerek. Vücudunun genellikle koltuk altı, el avuç içi ve ayaklar gibi belirli bölgelerde meydana gelen bu sıvı salgısı ile çeşitli bir çok toksin de dışarı atılmış olur. Ayrıca vücut ısısını dengeleme gibi bir görevi de mevcuttur. Doğal yollarla kendi kendine vücudu sistemle çalıştıran ve koruyan bir faaliyettir.
Aşırı Terleme Nedir?
vücutta tüketilen sıvı ve katılar sonucu ter bezlerimizde biriken tadı tuzlu sıvı maddenin, ciltteki gözenekler arasından dışarı atılmasıdır. Kişilerin kontrolü dışında gelişen bir durumdur. Vücut ısınmaya başladığında otomatik olarak kendini soğutma isteği duyar. Bu soğutma işlemini de terleyerek gerçekleştirir.
Ne kadar çok ter bezi varsa o kadar çok terlenir gibi bir sonuca ulaşmakta mümkün tabi. Bu terleme durumun da genele bakıldığında cinsiyet ayrımı yapmak gerekirse, kadınların daha çok ter bezine sahip olduğunu ancak erkeklerin kadınlara göre ter bezlerinin daha aktif çalıştığını söylemek doğru olur.
Aşırı Terleme Nedenleri Nelerdir?
Terlemenin nedenlerine bakıldığında vücudu yoracak aktivitelerden başlayıp sinir sistemine kadar uzanan, gerginlik hali, korku, stres, heyecan gibi duygu dalgalanmaları, dışarıdan gelen fizyolojik etkenler hepsi bütün olarak ele alınabilir. Tabi bu sayılan sebeplerin hiç biri ortada yokken de terliyor olabilirsiniz. İşte bu yaşanan durum için aşırı terleme söz konusu olabilir diyebiliriz.
Aşırı terleme aslında ikiye ayrılmaktadır. Bu ayrılma nedenleri, oluşum nedenlerine göre belli olmaktadır.
- İlk olarak ele alınacak birincil hiperhidrozun yaşanması genetik faktörlere dayandırılmaktadır. Aileden gelen özellikler nedeni ile vücutta çok sayıda ter bezi bulunması ve bu sebeple ter bezlerinin aktif çalışması sonucu vücuttan daha fazla sıvının dışarı atılmak istendiği görülmektedir. Yani oluşmasında kötü gidişatı olan bir rahatsızlık ya da farklı bir etken yoktur.
- İkincil hiperhidroz da ise aşırı terlemenin arkasına gizlenmiş farklı bir hastalığın habercisi olduğu düşünülebilmektedir. Bu tip terlemeler sıklıkla koltuk altını ve beraberin de de tüm vücudu etkileyebilir. Bu sayılan oluşum nedenlerinin yanında farklı etkenleri de saymak mümkündür.
Sıralayacak olursak:
- alkol,
- sigara,
- uyuşturucu gibi keyif verici maddelerin vücutta bıraktıkları etkiler,
- aşırı kafein tüketimi,
- aşırı stres ve panik hali,
- şeker hastalığı,
- kalp rahatsızlıkları,
- vitamin eksikliği,
- ateşlenme,
- enfeksiyon rahatsızlıkları,
- tiroid bezi rahatsızlıkları, akciğer ya da böbrek rahatsızlıkları, fazla kilolar,
- düzensiz beslenme ve aşırı baharat tüketimi, kadınlarda menopoz dönemi rahatsızlıkları bunlara örnek olabilir.
Aşırı terlemenin tehlikeli bir boyutta olup olmadığını anlamak için bu durumun takip edilmesi, ve aşağıda sıralayacağımız sonuçlar gözlemleniyor ise derhal doktora başvurulması gerekmektedir.
Terleme ile birlikte, ateş yükselmesi, göğüste ağrı hissi, nabız atışında yükselme, nefes almada güçlük çekilmesi ve kilo kaybedilmesi söz konusu ise doktor kontrolü şarttır ihmal etmemeniz faydalıdır.
[rwp-review id=”0″]
